.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)

深蹲要蹲到底嗎? ● 輕博客|Qing
深蹲是我們在訓(xùn)練中常見細(xì)節(jié)要注意的訓(xùn)練動作,之前也分享過很多深蹲技巧和知識。今天我們要談?wù)撘粋€有趣的話題,深蹲要蹲到底嗎?半蹲,四分之一蹲可行嗎?
|
|
耐磨地板應(yīng)用于哪些行業(yè)?![]() |
耐磨地板是近年來地坪行業(yè)發(fā)展較迅速的一種耐磨地坪,施工簡單,施工后無需養(yǎng)護即可立即投入使用,它經(jīng)得起拖車、叉車的長期碾壓而不起塵砂。 耐磨地板的特點: 聚氯乙烯3-5mm耐磨工業(yè)地板化學(xué)性能穩(wěn)定,耐酸堿、耐油腐蝕,解決化工廠、機械廠的擔(dān)憂。是一種新型的廠房專用工業(yè)耐磨地板,這 |
工業(yè)地面怎么處理才能達(dá)到專業(yè)水平?![]() |
UPLOAD-NEWFAQ/qinglogo.jpg" width="210" align="left" height="210" />車間地坪耐磨、耐壓、耐腐蝕,而且其潔凈程度也成為衡量現(xiàn)代化生 |
懸垂舉腿打造“搓衣板腹肌”![]() |
懸垂舉腿可是個高難度腹肌訓(xùn)練動作,一般人很難掌握,作為一個比較高階的練腹肌動作,懸垂舉腿對于體重越高、握力越差的人就越是困難,但對腹肌某些常被忽略的部分很有訓(xùn)練效果。懸垂抬腿(Hanging Leg Raise),相對仰臥抬腿要求有一定手臂、肩的力量才能保持身體必要的穩(wěn)定性,才能 |
金屬耐磨地坪和非金屬耐磨地坪的做法區(qū)別是什么?![]() |
非金屬型耐磨地坪做法適用于廠房、停車場、維修車間、倉儲式商場等地面。金屬型耐磨地坪做法用于倉庫、碼頭裝卸區(qū)、機械工廠、飛機停機坪、車庫、停車場、油料庫、通道地面、裝卸斜坡、冷凍庫房等適合金屬型耐磨地坪要求的水泥混凝土地面。 什么是非金屬耐磨地坪? 非金屬型耐磨地坪是由一定粒徑級 |
你知道電動扶梯底端的毛刷有什么用嗎?![]() |
你注意過嗎?電動扶梯的階梯旁邊都會有一排毛刷這些毛刷是用來干嘛的呢?有些人可能會認(rèn)為毛刷是電梯的防塵裝置,也有人會認(rèn)為這是方便乘客刷鞋的,那么電梯上的毛刷到底有什么用呢?來聽聽專家怎么說。 電梯技術(shù)工程師楊伯寧介紹:“電梯的毛刷是乘客乘用電梯時的一種保護裝置。 |
區(qū)塊鏈在制造業(yè)的應(yīng)用會帶來哪些影響?
深度解析“零庫存”![]() |
“零庫存”是一種特殊的庫存概念,其對工業(yè)企業(yè)和商業(yè)企業(yè)來講是個重要分類概念。 零庫存的含義是以倉庫儲存形式的某種或某些種物品的儲存數(shù)量很低的一個概念,甚至可以為“零”,即不保持庫存。 零庫存模式的實施 |
什么是沉鎳?哪些精密機械加工廠需要做沉鎳處理?![]() |
客戶要求有幾個精密機械部件是要求沉鎳加工的,表面處理的工廠問了個遍,要么就不做沉鎳的。要么就是只鍍鎳不沉鎳。沉鎳和鍍鎳到底有啥區(qū)別呢? 所謂鍍鎳,是指在基材表面沉積鎳的工藝,包含電鍍鎳和無電沉鎳(也叫化鍍鎳)。電鍍鎳是指利用電的沉積方法實現(xiàn)鍍鎳,無電沉鎳是指用化學(xué)方法實現(xiàn)沉鎳。以 |
內(nèi)森·德撒如何訓(xùn)練使手臂“膨脹”?![]() |
估計很多人在2017年奧賽上看到內(nèi)森·德撒那60厘米粗的上臂時,都會認(rèn)為他一直擁有粗壯的手臂,但實際上,在其健美生涯的初期,手臂一度是德撒的弱勢部位。德撒說:“我也為此而非常困惑,不知道為什么會這樣。” 和其他健美運動 |
“雙焦”下半年行情將有何變化?![]() |
接下來高溫天氣的持續(xù),加上鋼鐵行業(yè)限產(chǎn)加嚴(yán),對雙焦的需求將會減少,雙焦或?qū)⒊袎合碌搅私鹁陪y十的需求旺季,對雙焦的需求將會再度回升,但是由于環(huán)保限產(chǎn)的常態(tài)化,旺季需求能否如期拉動? 2018年上半年,雙焦期價走勢有所差異。焦煤是呈現(xiàn)寬幅振蕩,重心有所下移。焦炭則是呈現(xiàn)& |
上海做工業(yè)地板哪家強?帝肯上海PVC工業(yè)地板廠家DDK![]() |
DDK帝肯超強工業(yè)用地板,專業(yè)抗壓、耐磨、防潮、耐刮擦!國際化系列工業(yè)地板的上海生產(chǎn)廠家,引領(lǐng)PVC行業(yè)潮流,凸顯海納百川大氣謙和開明睿智之上海精神。 |
2018軟博會今日在京舉辦![]() |
近日,由工業(yè)和信息化部、北京市人民政府共同主辦的第二十二屆中國國際軟件博覽會(以下簡稱“2018軟博會”)在北京展覽館舉行。 工業(yè)和信息化部部長苗圩和北京市市長陳吉寧出席,并在首場全球軟件產(chǎn)業(yè)發(fā)展高峰論壇上代表主辦方致辭,工業(yè)和信息化部副部 |
如何提高建設(shè)工程質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化?
仰臥起坐真的危害健康嗎?![]() |
很多人將仰臥起坐視為腹部訓(xùn)練“圣經(jīng)”,試圖通過大量的仰臥起坐來減掉小肚腩,提高核心肌肉群的穩(wěn)定性。但是,并沒有局部減脂的神話,單一的仰臥起坐練習(xí)并不能幫助我們減去隆起的小腹。此外,仰臥起坐還有可能帶來意想不到的后果,如出現(xiàn)背部疼痛、頸部不適 |